ざくろについて色々と調べてみたところ、何でも古くから「女性の果実」と呼ばれているそうで、美容にも効果的な成分も数多く含まれているのだとか。
疲労回復効果に加えて、美肌、老化予防などなど期待される効果は多々ありますが、まぁ私は男性ですし中年なので、どちらかというとポリフェノールによる生活習慣病予防の効果に期待して飲み始めたというのが始まりです。
若々しくありたいというのは少なからずあるので、老化予防は気になるフレーズではありますけどね！
事の発端は健康診断で指摘され高血圧や動脈硬化が気になりだし、食事に気を使うようになって…と王道ともいうべき定番ルートから入り、ざくろを使った食品を探し始めて、気になったものを色々と買ってみて試しています。
目次
ざくろ100％ジュースだからこその味
ざくろという果物自体が結構レアで、大きなスーパーでもざくろを使った食品を探してみてもなかなか見つけられないことが多いですが、一番見つけやすいのはジュースですかね。
ざくろ100％ジュースにもいろいろと種類はありますが、入手しやすいのは「スジャータ めいらく ざくろ100%」かなと思います。
イオンやライフ、成城石井などの飲料コーナーで見つけることができると思います。
色は濃い赤色なのでワインとかアセロラなどに似ていますが、味には強烈な渋みがあります。
初めて飲んだ時はその渋みのインパクトに驚かされましたが、飲み続けてみるとこの味にも慣れてきて、これこそざくろ！という感じがとても気に入っています。
今では、定期的に行っているファスティング(断食ダイエット)後の栄養補給としても欠かせない1品になっています。
ざくろだけだとちょっと渋みが強いなーと感じる人には、ざくろも入ったアサイーブレンドジュースが飲みやすいのでおすすめですよ。
他にもスジャータ めいらくのジュースには赤葡萄や、マンゴー、グァバ、有機野菜100など100％ジュースが揃っているのが嬉しいところです。
首都圏といえど、全ての種類を揃えているスーパーは大型の店舗でもあまり見たことがありませんので、確実に入手したい場合は通販が良いかと思います。
とにかく珍しいざくろジャム
お次はざくろを使ったジャムの紹介です。
ジャムなので、100％ジュースほどの美容や健康効果が期待できるかはわからないですが、とにもかくにも珍しかったので買ってしまったジャム。
以前、成城石井で売っているのを見たことがありますが、 大きなスーパーでもなかなか取り扱っているお店は少ないと思います。
大手スーパーマーケットライフのプライベートブランドである「BIO-RAL」という店舗ではオーガニックに特化した商品が揃っているので、取り扱っている可能性は高いですかね？
実際に私が良く購入するのはBIO-RALです。
砂糖の代わりに濃縮リンゴ果汁が使われていて、甘すぎない程よい風味とほのかな酸味が美味しい一品。
いくつか無難な食品で試しましたが、トーストやヨーグルトによく合います。
ラベルに書いてある説明によると、熟成チーズやローストした肉にも合うみたい？なので、いつか試してみたいですね。
まとめ
ざくろ自体なかなか見ない果物というイメージもあり、それを使った食品となると数が少なく、現時点では2品だけと少ないですが、他にも良さそうなものを見つけたら継続的に追加していきたいと思います。
すでにご存じだった方も、これと組み合わせると美味しいとか、こういうのもあるよ！という情報があればご意見いただけると嬉しいです。
最後まで読んでいただきありがとうございました！
コメント